Главная
Лидерство от А до Я
Все начинается с людей
Вопрос готовности
Принцип увеличительного стекла
Принцип зеркала
Принцип боли
Принцип молотка
Принцип лифта
Общение
Виды понимающего реагирования
Наш форум
Контакты
Обратная связь


Страх не болезнь

Когда мы болеем простудными заболеваниями, мы можем отлежаться в постели и болезнь пройдет сама. Переболев гриппом десять-двадцать раз, мы привыкаем к мысли, что все плохое проходит само, если просто подождать. Мы начинаем применять проверенный принцип “надо подождать и само пройдет” в других областях жизни. Самое худшее применение этого жизненного опыта оказывается в борьбе с собственными страхами.

Практически каждый человек боится выступать публично. Большинство людей боятся отказов со стороны противоположного пола и из-за этого обречены на одиночество. Большинство боятся быть самим собой и их поведение определяется командами извне, а не чувствами изнутри себя. Подсознательно человек думает: “Если я смогу достаточно долго избегать то, что я боюсь, страх пройдет”. Конечно, мы не говорим себе это именно так, мы просто стараемся быть оптимистами: “Подожду еще немного. Скоро все будет хорошо”.

Страх это не болезнь, с ним все наоборот. Чем дольше ты боишься, тем он сильнее. Он не проходит, он укореняется и губит качество жизни. Ждать – это хорошая стратегия для гриппа, и глупая для страха.

Источник: http://askalex.ru/2012/04/02/strah-ne-bolezn/

 

Информеры от Alltoday.RU


2007-2012 © Для связи: admin@sallin.ru